Powered byAccuWeather.com
Nie chcesz zmoknąć?
Pobierz darmową aplikację
Weź parasol

Warszawa

Pogoda teraz Dzisiaj 13:00

4:15 21:00

11:080:54

27°C
  • Słonecznie
  • Odczuwalna 28°C
  • Ciśnienie 1019 hPa
  • Wiatr W 17 km/h
  • Dla biegaczy
    9
    Wyśmienite

    Wyśmienita pogoda dla biegaczy

  • Dla reumatyków
    10
    Wyśmienite

    Warunki atmosferyczne nie stwarzają ryzyka bólu stawów

  • Dla astmatyków
    10
    Wyśmienite

    Idealna pogoda dla astmatyków

Pogoda sprzyjająca średniej aktywności komarów
23
CAQI
ŹRÓDŁO: Airly
jakość powietrza
Bardzo dobra
pm 2.5
55% normy
pm 10
36% normy
Jutro 28°C 16°C
Czwartek 31°C 12°C
Wczytywanie...
Wczytywanie...

Lekarze przypominają o piciu wody

W kolejny, upalny dzień lekarze przypominają o piciu wody. Szczególnie trzeba zadbać o osoby starsze i dzieci, aby wypijały odpowiednią ilość płynów.

Zarówno u jednych jak i drugich mniej sprawny jest ośrodek termoregulacji - mówi doktor Joanna Jaroszuk-Różycka specjalista chorób wewnętrznych. Objawem odwodnienia powinno być pragnienie, ale nie u dzieci i osób starszych - zaznacza.

Tymczasem skutki mogą być bardzo poważne poprzez przegrzanie aż do udaru cieplnego, który jest bezpośrednim zagrożeniem życia.

Dlatego maluchy i osoby starsze powinny być zachęcane do picia wody - dodaje doktor. - Tutaj musi zadziałać rozum i wiedza o tym, że musimy uzupełniać płyny, od 2 do 3 litrów - w zależności od wieku.

Unikajmy słodkich i gazowanych płynów, a oprócz picia wody, trzeba ochraniać twarz i głowę oraz unikać nasłonecznienia do godziny 16.00.

Najlepiej schronić się przed słońcem w domu - jeśli to oczywiście możliwe.




Dowiedz się więcej na temat: upały | woda

Reklama

Reklama

Najlepsze tematy

Reklama

Strona główna INTERIA.PL